端午节是我国的传统节日，其必有的一项习俗就是吃粽子，因此又被大家称为“粽子节”。不过粽子虽美味，但吃多了高兴的是舌头，遭罪的可就是我们的消化系统咯。因为它主要是由蒸熟的糯米制成，吃多了难以消化，导致在胃内停留时间过长，从而引起胃酸分泌过多，如果本身患有慢性胃炎，很容易导致胃溃疡发生！
什么是胃溃疡？
胃溃疡是由于对胃黏膜有害的侵袭因素与黏膜自身防御修复因素之间失去平衡，胃酸和胃蛋白酶对黏膜产生自我消化，穿透黏膜肌层或达更深层次，是消化性溃疡最常见的一种。如果将胃黏膜比喻为“屋顶”，胃酸比喻为“酸雨”，完好且维护得当的“屋顶”是可以防御“酸雨”的，但漏“屋顶”加上年久失修，遇上虽然不大的“酸雨”或过强的“酸雨”腐蚀了正常的“屋顶”，都可能导致消化性溃疡发生。同时可能会并发：
1.出血：是胃溃疡最常见的并发症。所引起的临床表现取决于出血的速度和量。轻者仅表现为黑粪、呕血，重者甚至出现低血容量性休克，应积极抢救。
2.穿孔：溃疡向深部发展穿透浆膜层则并发穿孔，也就是胃破个了洞，胃里面的东西顺着洞口流出，常可引起弥漫性腹膜炎、穿透性溃疡，穿破人空腔器官形成瘘管等。
3.幽门梗阻：病人可感上腹饱胀不适，疼痛于餐后加重，且有反复大量呕吐，呕吐物为酸腐味的宿食，大量呕吐后疼痛可暂缓解。严重频繁呕吐可致失水、电解质紊乱，导致营养不良。
4.癌变：对长期胃溃疡病史，年龄在 45岁以上，经严格内科治疗4~6周症状无好转，粪便隐血试验持续阳性者，应怀疑癌变，需进一步检查和定期随访。
胃溃疡的危险因素有哪些？
1.胃酸和胃蛋白酶：胃酸在其中起决定性作用，胃酸过多是溃疡形成的直接原因。
2.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌分泌的毒素会直接损伤胃粘膜，同时也会破坏防御和修复功能。
3.某些药物副作用： 例如长期服用阿司匹林、布洛芬、糖皮质激素等药物的病人容易发生溃疡。
4.其他因素：大量饮酒、长期吸烟等是胃溃疡的常见诱因。胃石症病人因胃石的长期机械摩擦刺激也极容易导致胃溃疡。
胃溃疡的临床表现有哪些？
慢性、周期性、节律性上腹部痛是胃溃疡的典型症状。
1.腹痛：疼痛多在餐后1小时内出现，经1〜2小时后逐渐缓解，到下餐进食后再次出现疼痛。
2.其他：除上腹部疼痛外，可有反酸、嗳气、恶心、呕吐、食欲缺乏等消化不良症状。
胃溃疡的治疗方法有哪些？
1.药物治疗：奥美拉唑可以使胃酸分泌减少。硫糖铝和枸橼酸铋钾可以保护胃黏膜。奥美拉唑、枸橼酸铋钾与抗生素（克拉霉素和阿莫西林或甲硝唑）协同根除幽门螺杆菌。
2.内镜治疗：根据溃疡出血病部位选择内镜治疗。如果合并幽门变形或狭窄引起梗阻，可首选内镜下治疗。
3.手术治疗：溃疡导致的大量出血、急性穿孔、瘢痕性幽门梗阻及顽固性溃疡的患者。
胃溃疡的自我管理
1.保持乐观情绪，规律生活，避免过度紧张与劳累，选择合适的锻炼方式，提高机体抵抗力。
2.遵医嘱正确服药，学会观察不良反应，不随便停药或减量，防止溃疡复发。若出现呕血、黑便时，应立即就医。
3.有规律地定时进食，以维持正常消化活动的节律。在溃疡活动期，以少食多餐为宜，使胃酸分泌有规律。避免食用刺激性强的食物，如洋葱、韭菜、芹菜、咖啡、浓茶等。
4.制定科学的戒烟酒计划，注意突然戒断烟酒可引起焦虑、烦躁，反而会刺激胃酸分泌。
5.积极治疗胆石症和其他与胃溃疡有关的消化系统疾病。
